Sag Nein und kenne deine Grenzen

Wenn sich ein Betreuer um einen Patienten oder einen geliebten Menschen kümmert, muss er seinen Zeitplan ändern, um die Aufgaben der Pflege zu erfüllen. Diese Änderung kann sich auf die Freizeit des Pflegepersonals auswirken und sie müssen lernen, "Nein" mehr zu sagen, als sie möchten. Es ist wichtig, sich an die Routine zu halten, aber auch die Bedürfnisse des Pflegepersonals. Wenn Sie beispielsweise ins Kino gehen, kann dies den Betreuungsplan beeinträchtigen. Pflegepläne, Priorisierungsaufgaben und externe Unterstützung können jedoch sowohl dem Patienten als auch dem Pflegepersonal helfen.

Die Festlegung der eigenen Grenzen durch eine Liste wichtiger Aufgaben kann das "Nein" leichter machen. Versuchen Sie, einen Freund oder ein Familienmitglied um Hilfe bei einigen der frustrierendsten und zeitaufwendigsten Aufgaben zu bitten. Wenn der Freund oder das Familienmitglied nicht helfen kann, gibt es öffentliche und private Organisationen, die für wenig und keine Kosten können. Viele Kirchen und Synagogen haben ihre eigenen Freiwilligen-Netzwerke, die minimale Arbeit kostenlos leisten können.

Es kann Aufgaben geben, die nicht vermieden werden können, und Sie müssen sie selbst tun, aber es wird entlastender, wenn Sie wissen, dass einige der anderen Aufgaben erledigt wurden. Wenn Sie andere um Hilfe bitten, stellen Sie sicher, dass Sie direkt mit Ihrer Aussage umgehen. Den Hauptgrund zu vermeiden oder etwas besser klingen zu lassen, wird nur zur Frustration beitragen und höchstwahrscheinlich dazu führen, dass dein Freund oder Familienmitglied die Nachricht nicht versteht. Kommunikation ist der Schlüssel!

Manchmal, als Pflegekraft, funktionieren Ihre Pläne zur Pflege außerhalb der Pflege nicht genau wie geplant. Die Leute haben Besorgungen, und nicht jeder hat die Zeit, ein gutes Essen für die Familie zu kochen. Als Betreuer versuchen Sie, kreative Lösungen für Ihre Probleme zu finden, die zu Ihrem Zeitplan und dem Zeitplan aller anderen passen. Auch wenn es hart klingen mag: Wenn Sie kreativ bleiben, bleiben andere interessiert und Sie haben eine Lösung für Ihr Problem. Zum Beispiel, wenn es niemanden gibt, der das Essen kocht, ein schmackhaftes Abendessen vorschlägt oder zu einem Dessert-nur-Abendessen geht, so haben die Leute keine Angst vor dem Kochen und haben immer noch Zeit, zu tun, was sie vorher machen wollten.

Pflegekräfte sollten sich daran erinnern, dass Dinge manchmal nicht wie geplant funktionieren. Und wenn das passiert, verliere nicht das ganze Vertrauen und lass es deine emotionale und / oder körperliche Gesundheit beeinflussen. Die beste Option ist es, loszulassen und weiterzugehen. Dies wird ein besseres Ergebnis für die Pflegeperson und den Patienten bieten.

Es ist einfacher, mit Hilfe einer Unterstützungsgruppe Nein zu sagen. Die Menschen in der Gruppe waren in ähnlichen Situationen und sind bereit, Ihnen zu helfen, eine selbstbewusste und selbstsichere Bezugsperson zu werden. Mit Hilfe können Sie sich entspannen und entspannen. Planen Sie Ihre soziale Zeit nach Ihrem Zeitplan und nach dem Zeitplan, wer Ihnen hilft. In Ihrer Freizeit lesen Sie ein Buch, machen Sie einen Spaziergang, etc. Das kann Sie glücklich machen und Stress abbauen. Auf diese Weise werden Sie glücklich und erfrischt sein, wenn Sie zum Patienten zurückkehren.

Ein Hausmeister zu sein ist eine harte und stressige Arbeit. Aber mit der Hilfe und Unterstützung anderer können Sie Ihren Zeitplan auf etwas abstimmen, was Ihnen erlaubt, die Pflege des Patienten zu gewährleisten UND hinauszugehen und Spaß zu haben.